Adana – Hatay Bisiklet Turu 1. Gün

Sonunda beklenen gün geldi çattı ve turumuzu yaptık döndük. Geride birçok güzel anı bıraktık. Bu yazımda sizinle turumuzda neler yaşadık onları anlatmaya çalışacağım. Adana – Hatay bisiklet turumuzun hazırlıklarını ve rotasını bir önceki yazımda anlatmıştım sizlere. Okumayan varsa o yazıya da şuradan ulaşabilirsiniz. http://volkanyilanci.com/adana-hatay-bisiklet-turu-hazirliklari/ 11 Mart 2021 Perşembe akşamı saat 21:15 de bisikletim yüklü bir …

Adana – Hatay Bisiklet Turu 1. Gün Devamı »

Bir Bisikletçi Neden Yüzme Makarnasına İhtiyaç Duyar?

Merhaba değerli dostlar, bisiklet severler olarak trafikte hepimiz zor anlar yaşıyoruz. Özelliklede araçların çok yakınımızdan geçmesi çok sinir bozucu olabiliyor. Uzun tur bisikletçisi arkadaşların bulduğu çözümü ve hikayeyi çok beğenip sizlerle paylaşmak istedim. Orijinalden okumak isteyenler için en aşağıda kaynak site adresini ekledim. Çeviri hataları olabilir lütfen kusura bakmayın. Mart ayının sonları ve arkadaşım Erik …

Bir Bisikletçi Neden Yüzme Makarnasına İhtiyaç Duyar? Devamı »

Bisiklet Kazasından Sonra Yapılması (ve yapılmaması) Gerekenler

1- Polisi arayınBu, her zaman geldikleri anlamına gelmez. Belki de siz yaralanmadığınız için gelmeyi reddedecekler veya gelmeyeceklerdir. Fakat yaralanmadığınıza emin misiniz? Nereden biliyorsunuz? Diz, omuz ve bilek yaralanmalarının tam olarak belirginleşmesi 2 günü alabilir. Peki ya kafa darbeleri ve beyin kanaması? Benzer bir kazayla başlayıp, bisikletçinin “iyiyim” deyip evine gittiğini ve birkaç gün sonra ağrı …

Bisiklet Kazasından Sonra Yapılması (ve yapılmaması) Gerekenler Devamı »

Acaba endişelenmeye başlasak mı?

“Hiç endişelenme, çünkü her şey yoluna girecek!” Nisan ayında böyle bir başlıkla yazmıştım yazımı. Korona’nın Türkiye’de ki tabiri caiz ise “kuluçka” döneminde. Şimdi o yazıyı tekrar okurken aradan geçen zamanı ve yaşadıklarımı düşündüm ve bir kez daha klavyemin başındayım. O yazıda yazdığım gibi korona’dan işsiz kalanlardan biriydim. Pandemiden göçtü işyeri bizimde bir miktar emek içerde …

Acaba endişelenmeye başlasak mı? Devamı »

Cemal Süreya / Biliyorum Sana Giden Yollar Kapalı

Biliyorum sana giden yollar kapalıÜstelik sen de hiç bir zaman sevmedin beni Ne kadar yakından ve arada uçurum;İnsanlar, evler, aramızda duvarlar gibi Uyandım uyandım, hep seni düşündümYalnız seni, yalnız senin gözlerini Sen Bayan Nihayet, sen ölümüm kalımımBen artık adam olmam bu derde düşeli Şimdilerde bir köpek gibi koşuyorum ordan orayaYoksa gururlu bir kişiyim aslında, inan …

Cemal Süreya / Biliyorum Sana Giden Yollar Kapalı Devamı »

Bisiklet Satın Alma Rehberi

DOĞRU BİSİKLETİ SEÇİMİNDEN, NE KADAR HARCAYACAĞINIZA VE NEREDEN SATIN ALACAĞINIZA KADAR HERŞEY. Bisiklet sürmenin harika dünyasına hoş geldiniz. Bisiklet özgürlüktür, aynı anda egzersiz, ulaşım ve meditasyon sağlar. Ama önce, bir bisiklet almanız gerekecek ve çok fazla seçenek var. İlk bakışta bisiklet jargonu göz korkutucu görünüyor biliyorum. Ama herşey kontrol altında merak etmeyin. Yeni bisikletinizi almak …

Bisiklet Satın Alma Rehberi Devamı »

Hiç endişelenme, çünkü her şey yoluna girecek!

Bob Marley- Three Little Birds Hiç endişelenme, Çünkü her şey yoluna girecek, Haydi söyle, “hiç endişelenme, Çünkü her şey yoluna girecek”   Bu sabah kalk ve Doğan güneş ile gülümse, Üç küçük kuş, Eşiğimde şakalaşan. Tatlı melodilerini söylüyorlar, Saflık ve doğruluğun Diyorlar ki, “budur sana mesajim” (Şarkı sözlerinin devamı sayfa sonunda) Bu şarkı çalarken yazıyorum …

Hiç endişelenme, çünkü her şey yoluna girecek! Devamı »

Farklı havalarda bisiklet sürerken nasıl giyinilmeli?

Hangi Havada Ne Giymeli? Farklı hava koşullarında bisiklet sürerken nasıl giyinilmeli? Antrenör Ertl ile Sohbet. Bu yazı Aralık ayının başında Koç David Ertl ile e-posta ile mesajlaştığımda başladı. Koç Ertl Iowa’da yaşıyor ve bisiklet sürüyor. Ben komşu eyalet Missouri’de büyüdüm ve dünyanın bu bölümünde mümkün olan en korkunç hava koşullarını (Normal yıllarda, yıl içinde 35 …

Farklı havalarda bisiklet sürerken nasıl giyinilmeli? Devamı »

Bisikletin Faydaları

Zinde ve sağlıklı olmak için fiziksel olarak aktif olmanız gerekir. Düzenli fiziksel aktivite obezite, kalp hastalığı, kanser, akıl hastalığı, diyabet ve artrit gibi ciddi hastalıklardan korunmanıza yardımcı olabilir. Düzenli olarak bisiklet sürmek, yerleşik yaşam tarzıyla ilişkili sağlık sorunları riskinizi azaltmanın en iyi yollarından biridir. Bisiklete binme, küçük çocuklardan yaşlı yetişkinlere kadar her yaştan insanın yararlanabileceği, düşük etkili …

Bisikletin Faydaları Devamı »

Bir saat boyunca bisiklet sürdüğünüzde ne olur?

İlk 10 dakika: Özgürlük hissi kalbinizde çarpar (önerilen günlük alım miktarınızın% 100’ü.) Hızlı hızlı pedal çevirirken anında büyük bir mutluluk yaşarsın. 2- 20’nci Dakika: Hazzınız, aktivitede bir patlamaya neden olacak şekilde aniden yükseliyor. Vücudunuz derin, rejeneratif uykuyu önleyebilecek stres hormonu olan kortizolden kurtuluyor. 3- 30’ncu Dakika: Beyine kan akışı ve oksijen artar. Gülümsemeye devam edin, …

Bir saat boyunca bisiklet sürdüğünüzde ne olur? Devamı »

Sık yaşanan bisiklet sakatlanmaları

İşe gidip gelmek, okula gitmek, yarışmak  ya da sadece eğlence için olsun, bisiklet sürmek mükemmel bir egzersizin yanı sıra etrafta dolaşmanın harika bir yoludur. Bisiklet sürüşlerinde yaralanmalar ve sakatlanmalar sıklıkla olan bir durumdur. Tecrübelerime göre, yaralanmalar genellikle aşırı kullanım veya kötü sürüş şeklinden kaynaklanır. Ortaya çıkan ağrı ve fiziksel kısıtlamalar özellikle bisikletçiler için zayıflatıcı olabilir, performansı …

Sık yaşanan bisiklet sakatlanmaları Devamı »

Türkiye Fiziki Haritası

Merhaba bu yazımda sizlerle yüksek çözünürlüklü Türkiye Fiziki Haritası resmini paylaşacağım. Büyük ebat baskı kalitesinde olan haritayı çıktı alabilirsiniz. Link aşağıdadır. Dosya winrar ile sıkıştırılmış olup, çizim ai, cdr, eps ve pdf olarak birçok farklı format’da kaydedilmiştir. Herhangi bir sorunuz veya öneriniz var ise yorum kısmına yorum yazmayı, yazacak hiçbir şey bulamıyorsanız, sadece “Teşekkür ederim” …

Türkiye Fiziki Haritası Devamı »

Bisiklet Rehberi

Herhangi bir sorunuz veya öneriniz var ise yorum kısmına yorum yazmayı, yazacak hiçbir şey bulamıyorsanız, sadece “Teşekkür ederim” yazmanız beni mutlu edecektir. Ayrıca sosyal ağlarınız da bu yazıyı paylaşmayı unutmayın lütfen! Merhaba ben Volkan, bisiklete binmeyi, tasarlamayı, üretmeyi ve seyahat etmeyi seviyorum. Youtube kanalımda bisiklet, kamp, seyahat, eğlence ve macera temalı vlogları üretiyorum. Ürettiğim içerikler ilginizi …

Bisiklet Rehberi Devamı »

Bisiklet Kaset Ruble Tutma Anahtarı Yapım Şablonu

Merhaba, bisiklet severler ve kendi bakımlarını kendi yapmak isteyenlere faydalı olabileceğini düşündüğüm, Bisiklet Kaset Ruble Tutma Anahtarı Yapım Şablonunu sizinle paylaşacağım. Bisikletinizin rublesini sökmeniz gereken durumlarda elinizde,” ruble sökme anahtarı” olup da tutucu yok ise sıkıntı yaşayabilirsiniz. Malum son zamlar ve döviz kurlarından dolayı hazır satılan anahtarların fiyatları çok yükseldi. Elinizde eski bir zincir var …

Bisiklet Kaset Ruble Tutma Anahtarı Yapım Şablonu Devamı »

Polygon Yüz Maskesi Şablonu

Merhaba bu yazımda sizlerle polygon maske şablonunu paylaşacağım. Bundan birkaç sene önce internette görüp hoşuma gitmişti bu maske. Merak ettim baktım buldum bir şablon. Daha sonra kendim tekrar çizip lazer makinasında kesip yapmıştım. Sizde şablonu indirip ister çıktı alıp makas ile kesin isterseniz lazer makinasında direk 200-250 gr mat kuşe kağıda kestirip yapıştırarak yapabilirsiniz.

Standart Kağıt Ölçüleri Göstergesi İndir

Baskı için kullanılan kağıtların ölçüleri ve gramaj çeşitleri, baskı ürünün kullanılacağı alanlar için oldukça önemlidir. Bu nedenle de kağıt üzerine yapılacak baskıların siparişini vermeden önce mutlaka kağıt ölçülerine göz atmalı ve uygun edatları seçtiğinize emin olmasınız. Özellikle A3 – A4 – A5 gibi yaygın olarak kullanılan kağıt ebatlarının dışında kalan kağıt ebatlarının gözde canlandırılması oldukça …

Standart Kağıt Ölçüleri Göstergesi İndir Devamı »

Brooks saddles bag bisiklet çamurluk tozluğu yapım şablonu

Merhaba dostlar, bu yazımda bisiklet sever dostlara faydalı olabileceğini düşündüğüm bir paylaşım yapacağım. Şehir ve tur bisikletlerinde çamurluk uzunlukları yeterli miktarda olmadığı durumlarda, yağmurda yapılan sürüşlerde özellikle ön tekerden ayağınıza fazla su sıçratabiliyor. Brooks markası buna çözüm olarak, 1937 çamurluk kapağının tasarımından esinlenerek, tozluk olarak Brooks seler için kullanılan deriden yapılan brooks çamurluk tozluğu yapmış. Bu çamurluk kapağı 2 vida ve cıvata ile montaj ediyorsunuz.   Bende bu ürünü kendim yapmak için …

Brooks saddles bag bisiklet çamurluk tozluğu yapım şablonu Devamı »

Bileklik yapım aparatı çizimi ( Kumihimo disk çizimi )

Merhaba, bu yazımızda Bileklik yapım aparatı çizimi ( Kumihimo disk çizimi )’ ni sizler ile paylaşacağım. Kumihimo disk; kendi bilekliklerini kendi yapmak isteyenler için kolaylık sağlayan pratik bir aparattır. Bu aparatın vektörel çizimini ablam için yapmıştım. Ablam gibi bileklik yapmayı seven kişilere bir faydası olması açısından bu çizimi sizlerle paylaşmak istedim. Çizim dosyalarını indirip herhangi …

Bileklik yapım aparatı çizimi ( Kumihimo disk çizimi ) Devamı »

Göster
Gizle
Scroll to Top
Verified by ExactMetrics